Rau má kết hợp với đậu xanh đồ uống quen thuộc với người dân miền Nam mang một hương vị bùi bùi thơm ngon bổ dưỡng có tác dụng mát gan, thức uống thích hợp với những ngày hè nóng bức như thế này đấy nhé!
Nước rau má đậu xanh

Thành phần

  • 300 g rau má
  • vừa đủ đường cát
  • 200 g đậu xanh cả vỏ
  • 1 lít nước

Hướng dẫn

  • 1. Đậu xanh rửa thật sạch, ngâm nước nóng khoảng 2-8h cho mềm, sau đó cho nước xâm xấp vào nồi nấu nhừ.
  • 2. Rau má xắt nhỏ, cho cùng nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhỏ, lọc lấy nước.
  • 3. Cho đậu xanh, đường vừa khẩu vị vào máy xay sinh tố, đổ nước rau má đã lọc vào xay đến khi đậu xanh mịn là được. Đổ ra ly, cho đá lạnh vào, thưởng thức món nước rau má đậu xanh ngay thôi nào!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

PhÃƒÆ chả giò rán cốc tai Cách làm tương ớt cach lam tom nuong pho mai hẹ xào cach lam sinh to dua hau chanh tuoi Banh muot cach lam nui xao bo M banh que cà xỉu món ngon ngất ngây độc quyền salad cho ngày hè cach lam thit heo chien bot học làm sườn nướng ngÃ Æ Thịt gà khó quạt nộm tôm tươi quán ngon N Chè trân châu chữa cúm không dùng thuốc nước muối chuối nướng với kem Cupcake hành tỏi hấp mực cach lam ca com sot cay trứng nấu trà Tiramisu tráng miệng món Ý Zio Bello Canh ga chien cánh gà chiên bơ Lẩu chua bun ca dui ga chien dat bông bí cá lóc nướng cách làm nộm kem ốc quế so co la tá ng trắng bit tet nước ấm bánh tôm tôm tươi món chiên hải sản sữa chua dâu tây Ăn uống hợp lý mon nhậu bo kho khoai tây tôm chấy bánh lọc bột báng chè khoai sọ bột báng sườn kho kiểu nhật cach lam cupcake vịt kho lam mut dau Bí quyết nấu ăn bán suon nau ca ri thom ngon vịt chay bắc kinh muc nuong sa ot ngon MON XAO cach lam Spinach Smoothies Moc thực phẩm tủ lạnh bánh mì cà chua chao sen nam am thuc viet Pad Thái món Thái món xào hủ tiếu my y bo xay ngon Lam Rau Cau Dua cách làm bún thang làm bánh chocolate tom rang muoi Phủ Cún Khang Cá tẩm bột rán giòn tan ChẠcà mì udon trộn kim chi cách chế biến miến lươn đèn lồng hẠn mon goi bao tử Cách nấu canh Bánh măng bánh mận canh rong bien ngon Lam tra sua Banh an sang cach lam canh ga chien cach lam creme chanh Bánh quy phô mai thơm ngon giòn rụm Bò Giữ Cún Khang Tré món ngon ngày Tết của trứng chiên tôm cốc tai dâu tây mang tay cuon pho mai vi mứt mỡ CÁCH ca rốt Dau nanh bún bò băm Mùa lạnh trái cây tươi thêu hoa am thuc ha noi Cha com tôm ráng muối sô cô la Ngụy cách nấu giả cầy gỗ bánh cam lúc lắc thit nuong sot dau phong chạy luộc chín canh rong biển thịt bằm hình trái tim bí quyết tẩm ướp gia vị ngon Bánh khọt